skogstroll

När jag vaknade kl 8 idag, drog jag snabbt täcket över huvet igen då jag såg vilket grått och tråkigt väder det var ute. Men efter att F kom hem från nattskiftet och drog iväg och träna, skärpte jag till mig och drog ut mig på promenad med hunden. Väl ute var det hur skönt som hellst! dryga 12km förmiddagspromenad blev det, innefattande fågeljakt, skogsäventyr och plaskande :) Positivt med det gråa vädret (+ att normalt folk är på jobb en vardagsförmiddag) gjorde att vi knappt såg till några andra människor och jag kunde låta Cafu springa lös nästan hela rundan. sköntskönt.

Nu lite lunch och sen iväg på bodypump och hoppas på att knät inte brakar ihop totalt.

skratt och tårar

Dricker lite sojamjölk och samlar intrycken efter SATC-the movie. Blev positivt överraskad! gick dit med inställningen att jag antagligen skulle bli besviken, men så blev alltså inte fallet. Jag både skrattade och -nästan-grät. Kvällen blev ytterligare ett snäpp trevligare med en för och efterdrink. Blev alldeles mega-träningsinspirerad av att se Carries trimmade och snygga kropp. Imorgon ska jag minsann försöka få in två träningspass mellan varven!
Så , nu bums i säng så jag orkar upp på morgon-powerwalk med hunden.