torsdag 17 juli 2008

nöjd

Skönt utmattad efter ett tufft morgonskift + en helkväll på gymet. Nöjd över att jag drog mig iväg och träna trots att jag kände mig sliten efter jobbet. Väl vid gymet hade jag massor med energi och kom inte ut före jag tränar två pass och styrketränat övrekroppen. Imorgon är jag ledig och tänkte börja dagen på gymet med ett pass bodypump. Jag måste passa på då jag för engångsskull känner att jag har energi och äntligen motiovation igen.