tisdag 20 januari 2009

sönderfall

Fysioterapeuten gav mig några stretchningar för iliopsoas...tja, vem vet kanske hjälper de mot mina knäbesvär, kanske inte. Oavsett behöver de minsann tänjas ut, de va inget nytt. jag har bara varit lat.
På tal om stretch så har jag sträckt min högra hamstringmuskel. eller de e min egen diagnos iallafall. Suck och stön med mig. Felen och skadorna högar sig snart sitter jag väl i rullstol. Har en gammal skada sen min kampsporttid som nu tydligen blev provocerad av för mycket intensiv och hård yoga. så nu borde jag väl vila då igen. med betoning på borde. argh.
Klockan är 22.30 och jag orkar verkligen int vara vaken och vara irriterad på min icke-fungerande kropp mera. gonatt.

1 kommentar:

  1. good evening my darling, swim! it's resting.

    SvaraRadera