Idag blev det ingen träning överhuvudtaget trots att jag hade en smärre breakdown över alla småsaker som envisas att bråka och gå fel. Igen. Överdriven reaktion? utan tvekan. alla människor har dagligen små motgångar utan att skrika och gråta för det. men nuförtiden verkar även små motgångar få mig att tippa över kanten. Frank biter ihop, tack för det.
Iställer för träning blev det soffa, lite chips och DaCapo. Det fungerade inte alls så imorgon blir det träning x2, morgonlänk med Jonna och på kvällen blir det efterlängtad astangayoga som förhoppningsvis balanserar upp mig lite.
Lite flyt och medvind efterlyses.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar