Flickan somnade på 4 minuter idag. Tydligen ska man hålla henne vaken i 5,5h. Hur länge orkar/orkade era kring 1-åringar vara vakna åt gången?
Hemligheten är kanske att vi shoppade flera timmar under eftermiddagen. Ja, vi måste nog shoppa oftare. För insomningens skull.
Tror nog att grejjen är att inte ha henne att sova så nära sovdags (och då menar jag flera timmar innan..). Vad jag kommer ihåg så minskade behovet av dagssömn radikalt där vid 1 år för min tjej. Från att ha sovit över 3 timmar på dagen blev jag tvungen att väcka henne efter 1-1.5 timmar för att hon skulle somna i vettig tid på kvällen. Allt är ju individuellt, men att ha henne vaken länge verkar ju fungera för er :)
SvaraRaderaMolly 13 månader orkar vara vaken 6-6,5h efter dagsvilan. Hon började sova 1ggr per dag lite efter att hon blev 11månader. En tid sov hon ibland 2 och ibland 1 dagsömn, den tiden var lite jobbig men det gick ganska snabbt så vande hon sig. Nu sover hon oftast 1,5h på dagen och 11-12h på natten. Lycka till!
SvaraRaderaBirk snart 13 månader sover ett pass på tre timmar på dagen och är vaken ca sex timmar innan han somnar för natten. Minns inte exakt när han började sova en gång men det var där kring 11 månader tror jag. Nattandet tar nu vanligen ca femton minuter. Kämpa på med nätterna, hoppas ni hittar ett fungerande system! Tids nog löser det sej men det är säkert ingen tröst då det är jobbigt. Och vad tråkigt med magsjuka, här fick vi den allihopa. Hoppas Agnes klarar sej undan!
SvaraRaderaFrån ca.11 mån har Luie vaknat ca. kl.7 på morgonen, går och vilar efter lunchen ca.halv 12-12-tiden. Sover mellan 1h-3h på dagen, nattas mellan 8 och 9. Ingen skillnad på hur länge han sovit dagsvilan, vi försöker alltid lägga honom samma tid på kvällen. Tycker ändå att det är lite intressant att han vissa dagar anser sig behöva så pass mycket längre vila än andra. Bra är ju det, men lite oberäkneligt ifall man har planerat in något för dagen. Och naturligtvis märker jag att han är en nöjdare krabat då han sovit längre. /Jonna
SvaraRaderaVår son Noa har sedan han fyllde 1 år i september sovit en dagssömn från c kl 12/12.30-14.30/15. Har märk att om han vaknar senast kl 15 så somnar han relativt snabbt c kl 20-20.30. Före han fyllde 1 år sov Noa två dagssömner, ett tvåtimmars pass mellan kl 10-12 och ett eftermiddagspass kl 15.30- 16.30/17.. Märkte dock att det sas blev för sent för honom att sova till halv fem eller fem. Då Noa började sova en dagssömn mitt på dagen var han först nog rätt trött på förmiddagarna men vande sig snabbt. Här under höstens lopp började jag väcka honom om han hade sovit 2,5 timmar för märkte att om han sov längre än det blev det senare med läggdags på kvällen och han vaknade tidigare på morgonen. Nu har Noa börjat dagis där han sover mellan kl 12-14. Eftersom han på dagis ska vakna redan kl 14 (mellanmålet serveras då), är han färdig för läggdags kl 20. Läste också i Vauvalehti i höst att det kan vara lättare att få batn o sova på kvällen om de före det har varit vakna åtminstone 5 h. Lycka till!
SvaraRaderaVår tjej sover endast en gång per dag, mellan 2,5-3 timmar och är därefter vaken 6 timmar innan läggdags. Sen sover hon 12 timmar på natten. Hon är nu 9 månader och har haft ett sovpass nu i en månads tid. Minns att sonen också vid 8 månaders ålder sov endast en gång per dag (ca 3 timmar).
SvaraRadera