Ashtanga

Jag har yogat alldeles för lite de senaste månaderna. Nästintill inte yogat alls. Idag tvingar jag iallafall med Frank på Fatimas startkurs. Förhoppningsvis en nystart för mig och Frank ska äntligen få pröva på riktig ashtanga.
Jag har ingen möjlighet att gå på Fatimas timmar i vanliga fall eftersom de inte går ihop men mina arbetstider. Torsdagyogan med Linda har jag inte heller fått att fungera med mitt schema. Jag hoppas på att jag kan flexa lite med timmarna på mitt nya jobb vilken kunde möjliggöra att jag hinner på någon av de timmar jag vill. Då vi flyttar till nya hemmet har jag också utrymme att yoga hemma.
Visst vet jag att det finns många ställen man kan gå på yogatimmar i Helsingfors men jag är mycket kräsen då det kommer till instruktörer och dessutom har jag redan i princip betalat för de timmar Fatima instruerar på Finnbody då jag är medlem där.

miniloma

Jag har njutit av två underbart sköna lediga dagar och två har jag ännu framför mig. Hunnit yoga, jogga, promenera ovanligt många långa promenader med hunden, sovit länge, läst tidningen i lugn och ro... vardagslyx!
Idag har jag och Frank haft sällsynt kvalitetstid, strosar på stan och shoppat smått och gott. Bland annat, efter mycket sökande, en jacka till mig. Jag går rätt sällan in till H&M men då jag sprang in via för att hämta billiga fingervantar så såg jag en trevlig, enkel jacka i rätt längd och den rätta blåa fägen jag sökt. Dessutom var den billig och sitter bra så jag slog till.


Vi besökte även trevliga butiken crema och blev inspirerade att köpa oss en espressomaskin. Åt lunch på stockmann och shoppade smått och gott på delikatessen.
Efter att fått en kick och städat hushållet ska jag nu plocka fram delikatesserna, en kall drink, krypa upp i soffan och se på Idol.

Imorgon ska vi på ashtangayogakurs. Ja, jag har tvingat med Frank. Det lär bli intressant.

Change of plan

För att inte blåsa bort med höstvindarna få jag nog lov att hoppa på bussen idag och skippa min sista långa cykeltur. Hoppas bara jag inte blåser iväg på vägen till busshållplatsen. Hej hösten!

Härliga måndag!

Guldkanten denna måndag utgjordes av tapas och rödvin med kära vännen Mia. Eftersom vi ses alldels för sällan fanns det massor att tala igenom och det kunde vi gott ha fortsatt med hela natten. Tyvärr är det dock måndag och arbetsdag imorgon igen. Imorgon väntar mig en arbetsdag på 13,5h eftersom jag inte kunde säga nej till ett extra arbetspass på gamla jobbet (som flyttat till det splitternya komlexet i Hagalaund). Är nyfiken på hur de planerat det nya boendet och passar på att hålla en liten tå mellan dörrspringan...

Onsdagen är min sista dag på Bolarskog och det känns förvånansvärt vemodigt. Jag livar upp vemodet genom att bjuda på hembakta chokladkakor och tar mig ett par lediga dagar för att vila upp mig och göra precis vad jag känner för.
Nu blidde det iallafall natten och imorgon ska jag cykla den så bekanta jobbvägen på 33km en sista gång (på onsdagen tar jag ju bussen för att få hem allt smått och gott jag har samlat på mig i skåpen).

Alla de små sakerna

Sovmorgon, förmiddagspromenad, läsning av dagens tidning i lugn och ro med en kaffekopp, 2h svettig träning, hemmagjord pizza (jajjamen även bottnet och tomatsåsen vad hemlagad), besök av storbrorsan, bastu och ett långt samtal med en god vän. Allt detta summerar min underbart sköna söndag. Alldeles snart ska jag krypa ner mellan rena lakan för att utvilad vakna upp till en ny jobbvecka. Oj så skönt det är att leva då man uppskattar och njuter av alla de små sakerna.

..å så en lördag som inte blev som den skulle.

Avbokade middagsgäster gjorde denna lördagskväll rätt rastlös. Skulle helst bara chillat i gott sällskap, men utbudet för denna kväll verkade främst bestå i seriösare festande. Det kände jag inte för så har hållit mig hemma med mitt rödvinsglas och hjärndöd tv-underhållning. Well, det ger ju sug att hitta på nåt mera kreativt nästa helg iallfall.

Ikväll lyssnas det på denna:

Oh lovely Friday

Ah! fantastiskt skönt med fredag efter ytterligare en stressig jobbvecka med många övertidstimmar och hård kamp mot en flunssa som försökt tvinga sig på.

Idag är det chill-hemmakväll med ungsrostade rotsaker, ett glas vin och idol. Jag skulle visa lite bilder från fredagsmyset men i onsdages då jag tänkte visa er bilder på vår hög av hembakade kanelbullar så hittade jag inte datorsladden och får därmed inte överfört bilderna hit. Men en bildlös tråk- blogg är ju inte precis någon nyhet.

Imorgon var det meningen att vi skulle få middagsgäster men de har gått och insjuknat i feber så nu är lördagkvällen plötsligt alldeles öppen för förslag..

Kvällens fredagfeelis-slåt hemma hos Fellmans torde vara

Kvällens räddning

Hurra så glad jag blev då jag fick äran att pryda Toschas vägg! Kvällen är räddad.
Nu ska jag sova för att kl 05.30 stiga upp och morgonträna. Eftersom jag oavett tid är olidligt trött om mornarna kan jag väl lika gärna stiga upp tidigare och fixa träningen.

Mera om den eviga tröttheten

Tiden rusar iväg. Ytterligare en vecka har gått och jag har typ bara jobbat känns det som. Och är förstås trött konstant som vanligt och jag hatar det. Börjar dock hitta eventuella orsaker till min oändliga trötthet som både är skönt och tråkigt. Typ tusen blodprov bakom mig visar konstigheter i kroppen. Mera undersökningar lär det bli. Ska bara kräva att byta till en kompetent läkare först eftersom min "egenläkare" är en gök som jag har noll förtroende för. Enligt mig kan man inte via telefon be patienten gå och läsa in sig på diagnosen (utan att ens säga vad diagnosen är!) på nätet och sen återkomma med beslut gällande medicinering. Otroligt oproffsigt enligt mig och jag tror knappt han själv vet vad saken handlar om. Kanske jag borde tipsa Valvira om en potentiell bluffläkare.
Tur för mig att jag har flera läkare inom familjen att rådgöra, annars skulle jag inte ha en aning om vad saken gäller.

Bortsett från energikrävande tråkigheter i tröttheten så försöker jag hinna och orka njuta av den vackra hösten före den blir grå, mörk och äcklig. Och så ser jag förstås med spänning fram emot byte av jobb samt funderar på inredning av nya lägenheten. Har redan hunnit ändra inredningsplan och -stil hundra gånger om. Tycker att hösten ska gå förbi i ett huj så vi kan få flytta in nångång. Tålamodet håller på att ta slut och vi vill helst flytta på momangen.