Jag kollade in Sverige TV3:s nya satsning True talent. Jag fastnade genast. Som tur kan man se avsnitten via nätet så kan man sätta sig ner och njuta precis då det passar in i den egna tidtabellen.
torsdag 25 augusti 2011
onsdag 24 augusti 2011
Mitt i veckan
tisdag 23 augusti 2011
Höstens träning
Hur blev det med den där träningen då? Ja, jag kom igång rätt bra under min sista dryga semestervecka med sen kom ju illamåendet och tröttheten tillbaka då jag började jobba igen. Förra veckan gick jag dock till jobbet två dagar, vilket tar 45-50min, och gymade en gång. Annars var det ganska fattigt med träningen. Jag liksom bara orkade inte. Yogan fick jag inte in alls vilket jag är lite besviken över. Det ska jag göra mitt bästa för att åtgärda framöver eftersom jag ju mår så bra av det bara jag lyckas planera in det.
Ja, och så började jag med vattengymnastik vilket verkligen är en skön träningsform just nu.
Jag har dock planerat in en rätt bra träningshöst. Inbokade träningspass varje vecka är: tisdag: vattenjumppa, onsdag: pilates + astangayoga, söndag: gym (före bastuturen). De resterande fyra dagarna planerar jag in långpromenader, yoga och gym (minst 2 ggr/vecka, helst 3) och enligt vad som funkar med tidtabellen.
Jag tror det blir ett passligt mångsidigt och flexibelt program som känns mycket realistiskt att genomföra.
Bra planering är för övrigt ett av mina bästa träningstips. Jag hör ofta att man inte hinner med träningen eller att det helt enkelt inte blir av. Planera in det i kalendern! då finns det liksom ingen risk att det "bara inte blir av" dessutom är det enkelt att se till att träningen blir mångsidig
Normalt brukar jag sitta och planera in träning några veckor framåt men de senaste månaderna har jag inte planerat in nån träning alls utan har försökt göra nåt då mitt mående tillåtit det. Då knyttet kommit till världen ska jag fundera på att bli medlem i nåt av de närliggande gymen igen och börja planera in lite mera timmar.
Ja, och så började jag med vattengymnastik vilket verkligen är en skön träningsform just nu.
Jag har dock planerat in en rätt bra träningshöst. Inbokade träningspass varje vecka är: tisdag: vattenjumppa, onsdag: pilates + astangayoga, söndag: gym (före bastuturen). De resterande fyra dagarna planerar jag in långpromenader, yoga och gym (minst 2 ggr/vecka, helst 3) och enligt vad som funkar med tidtabellen.
Jag tror det blir ett passligt mångsidigt och flexibelt program som känns mycket realistiskt att genomföra.
Bra planering är för övrigt ett av mina bästa träningstips. Jag hör ofta att man inte hinner med träningen eller att det helt enkelt inte blir av. Planera in det i kalendern! då finns det liksom ingen risk att det "bara inte blir av" dessutom är det enkelt att se till att träningen blir mångsidig
Normalt brukar jag sitta och planera in träning några veckor framåt men de senaste månaderna har jag inte planerat in nån träning alls utan har försökt göra nåt då mitt mående tillåtit det. Då knyttet kommit till världen ska jag fundera på att bli medlem i nåt av de närliggande gymen igen och börja planera in lite mera timmar.
söndag 21 augusti 2011
Kvällsbit
Igår kväll var vi på bio och jag tänkte att jag skulle passa på att använda ett par snygga jeans. Den senaste tiden har jag mest bara använt klänningar och tunikor med tights eftersom vädret ju varit varmt och skönt.
Jag fick dock fort planera om. Byxorna, jag provade några par, gick precis över låren och baken men ska de ju knäppas över höftena och det var värre. De gick fast med nöd och näppe men det såg inte riktigt klokt ut. Frank satt och såg på mig med ansträngd min och sa försiktigt att -`"nä, du kan nog inte ha på dig dedär ". Då han insåg att jag tog det hela med lugn och att inget utbrott var att vänta vågade han även säga att man liksom inte riktigt såg att jag är gravid med jeansen på utan att det mest såg ut som att jag ätit lite väl mycket kvällsbit.
Summa summarum så får mina jeans alltså nu vila i ett år framöver eller så. Nu börjar en ny era- försöka hitta vettiga, snygga kläder för en billig peng då man är två som ska rymmas in.
Tips på fina kläder tas emot med öppna armar. Nu om någonsin skulle jag behöva en egen stylist. Jag som annars också tycker det är knepigt att veta vad som funkar för min kroppstyp är nu helt lost då inte bara magen utan även baken, och boobsen växer med fart. Man vill ju se fin ut, inte som en stoppad korv liksom.
Jag fick dock fort planera om. Byxorna, jag provade några par, gick precis över låren och baken men ska de ju knäppas över höftena och det var värre. De gick fast med nöd och näppe men det såg inte riktigt klokt ut. Frank satt och såg på mig med ansträngd min och sa försiktigt att -`"nä, du kan nog inte ha på dig dedär ". Då han insåg att jag tog det hela med lugn och att inget utbrott var att vänta vågade han även säga att man liksom inte riktigt såg att jag är gravid med jeansen på utan att det mest såg ut som att jag ätit lite väl mycket kvällsbit.
Summa summarum så får mina jeans alltså nu vila i ett år framöver eller så. Nu börjar en ny era- försöka hitta vettiga, snygga kläder för en billig peng då man är två som ska rymmas in.
Tips på fina kläder tas emot med öppna armar. Nu om någonsin skulle jag behöva en egen stylist. Jag som annars också tycker det är knepigt att veta vad som funkar för min kroppstyp är nu helt lost då inte bara magen utan även baken, och boobsen växer med fart. Man vill ju se fin ut, inte som en stoppad korv liksom.
lördag 20 augusti 2011
dendär som knakar
Jag som ju funderade på att inte lägga upp några bilder alls på magen bombaderar nu er med gravid-mag bilder. Nu är det bara såhär att jag är alldeles ifrån mig av förvåning över hur mycket som har hänt den senaste veckan! Nån verkar ha växtspurt så det förslår. Och växtspurten lär från dessa veckor sparka igång riktigt ordentligt. Jag är lite nervös över hur detta riktigt ska sluta för ännu är det nästan exakt 5 månader kvar till beräknad ankomst. Inleder med andra ord vecka 19 från och med idag.
fredag 19 augusti 2011
magen knakar
Det är nån som har en växtspurt för tillfället. Min mage har fördubblats under den senaste veckan! det är faktiskt sant. Jag vet inte riktigt hur detta ska sluta....
Dendär förbannade cykeln
Jag tänkte jag skulle få nåt bra gjort bortsett från jobbet idag så jag tog mig an min cykel igen. Jag köpte ny innerring till bakhjulet redan i måndags med har inte lyckats hitta ork att byta ringen före nu. Oj så skönt det kommer kännas sen då det är gjort och jag äntligen kan vörja cykla till jobbet igen, tänkte jag.
Trodde jag.
Då däcket var bytt fungerade inga växlar mera. Nånting har helt klart gått sönder och några växlar kan jag banne mig inte fixa. Dags att inse att jag misslyckats med att fixa cykeln själv och dra iväg till en cykelaaffär imorgon då. Där tänkte jag fel igen. Cykelaffärerna i närheten (jag kan ju inte precis cykla så långt med en söndrig cykel) har tydligen inte öppet på helgerna.
Dessutom är jag trött, illamående, preggo-kvinna vars tålamod är icke existerande för tillfället. Jagvilintevaramedlängre. Hjälp.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)